Ayurvedic Wintering
Winter Gruppen Cleanse
Beschreibung
Erlebe die Prinzipien des Ayurveda und reinige sanft deinen Körper. Lass alten Ballast hinter dir und starte voller frischer Energie in das neue Jahr. Warum der Winter ideal für einen Ayurvedic Cleanse ist: Wärme & Stabilität: Balanciere das kühlende Vata und schaffe innere Wärme. Stärkung der Verdauung: Nutze wärmende, nährende Nahrung für deine Verdauung. Selbstreflexion: Finde Ruhe und konzentriere dich auf dein Wohlbefinden. Immunsystem stärken: Schütze dich vor Erkältungen und stärke dein Immunsystem. So läuft dein Cleanse ab: Ich teile die Grundprinzipien des Ayurveda und gebe dir einen Cleanse-Fahrplan. Gemeinsam entgiften wir in einer unterstützenden Gruppe mit leichter, entschlackender Kost. Schaffe Raum, um die Zeit bestmöglich zu nutzen. Wobei ein Ayurvedic Cleanse helfen kann: Regeneriere deine Verdauung, gewinne mehr Energie und Klarheit und fördere Achtsamkeit sowie Selbstreflexion für einen harmonischeren Lebensstil. Unsere Treffen: 6. Januar: 18:30-20:30 Uhr – Einführung in den Ayurveda & Cleanse (Die Sterne I Kiel) 9. Januar: 18:00-19:00 Uhr – Online Check-In Call (Zoom) 15. Januar: 18:30-20:30 Uhr – Closing Circle (Die Sterne I Kiel) Inklusive: 2 persönliche Treffen 1 Online Check-In Ayurvedic Cleanse Workbook Reinigungsspray von ‘Die Sterne’ Telegram-Gruppe mit täglichen Impulsen Über Lena: Lena ist Ayurveda-Praktikerin und Prozessbegleiterin, die dich dabei unterstützt, Raum für deine wahre Natur zu schaffen. In den letzten 5 Jahren hat sie den Ayurveda intensiv erforscht und entdeckt, dass jeder Mensch seine eigene Form des Ayurveda finden darf. Durch ihre Arbeit fördert sie die Philosophie von „Weniger Tun, mehr Leben“, um innere Ruhe und ein erfülltes Dasein zu ermöglichen. Lena kombiniert die Weisheit des Ayurveda mit modernen Ansätzen, um inneren Frieden zu schaffen und ein Leben im Einklang mit der Natur zu fördern. Nach der Anmeldung erhältst du eine Mail mit allen wichtigen Infos zum Cleanse. Wenn du vorab noch Fragen hast, schreibe Lena einfach unter info@lena-bremer.com an.
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Umbuchung & Kündigung
Für die Veranstaltungen gelten folgende Buchungsrichtlinien: Falls du doch nicht teilnehmen möchtest oder kannst, bitten wir dich deine Buchung so zeitig wie möglich zu stornieren. Somit gibtst du jemand anderem die Möglichkeit nachzurücken und wir können besser planen. Bitte habe dafür Verständnis, dass du, falls du später als 12 Stunden vor Veranstaltungsbeginn absagst, wir den vollen Betrag in Rechnung stellen.
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